Pólen de abelha: propriedades úteis e contra-indicações do pólen, aplicação, aparência e composição

O pólen de abelha é uma substância de fluxo livre que pode ser branca, verde, amarela ou marrom. A composição deste produto inclui muitas vitaminas e minerais valiosos. Graças a isso, traz grandes benefícios para o corpo. Isso permite que você use a ferramenta para o tratamento e prevenção de muitas doenças. Além disso, a composição é frequentemente usada em cosmetologia.

Composição química do pólen de abelha

Pólen de abelha ou pólen é uma substância valiosa. Os insetos o coletam das plantas e o processam com enzimas especiais. Toda a colônia de abelhas se alimenta desse produto durante o inverno.

Na aparência, o pólen se assemelha a pequenas bolas em uma casca com um diâmetro de 2-3 milímetros. Cada um deles tem uma cor e sabor únicos. Isso se deve ao fato de as abelhas coletarem pólen de várias plantas de mel.

Pólen de abelha é um tipo de concentrado, que inclui proteínas, minerais, vitaminas, aminoácidos. De acordo com o conteúdo de aminoácidos, o produto se assemelha a ovos, carne, laticínios. O valor nutricional de 100 gramas do produto é de 215 quilocalorias. Também inclui 39 gramas de carboidratos, 1 grama de gordura e 13 gramas de proteína.

Os componentes úteis presentes no pólen incluem as seguintes vitaminas:

Retinol - ajuda a melhorar a visão, aumentar a resistência óssea e regenerar a pele.
Tiamina - melhora a função do coração e dos vasos sanguíneos, bem como dos órgãos digestivos. Além disso, o componente ajuda a aumentar o apetite.
Riboflavina - estimula o desenvolvimento e restauração das células, melhora as funções do sistema nervoso, participa do metabolismo.
Niacina - tem um efeito benéfico nos processos metabólicos, reduz o teor de colesterol ruim e ajuda a fortalecer o sistema nervoso.
Ácido pantotênico - fortalece o sistema imunológico, normaliza a função cerebral e ajuda a restaurar o metabolismo.
Acido fólico - melhora as funções hematopoiéticas e a produção de proteínas. Além disso, com a ajuda desta substância, é possível normalizar as habilidades reprodutivas.
Tocoferol - é responsável pela formação dos glóbulos vermelhos e restaura as funções normais do sistema nervoso.
Biotina - participa da produção de glicose, ajuda a quebrar e produzir aminoácidos e esteróides.
Flavonoides - reduzem a permeabilidade vascular.

Ácido ascórbico - reduz o colesterol, participa da absorção de ferro e cálcio, ajuda a fortalecer o sistema imunológico, produz um efeito fortalecedor, protege contra os radicais livres.

O pólen também é rico em minerais. Os componentes mais valiosos desta ferramenta incluem o seguinte:

Potássio - contribui para a restauração do equilíbrio ácido-base normal. Além disso, a substância normaliza o teor de sódio e melhora a função do coração e dos vasos sanguíneos.
Cálcio - participa do desenvolvimento dos ossos, melhora o funcionamento do sistema nervoso, afeta favoravelmente o coração e os vasos sanguíneos.
Sódio - normaliza a pressão arterial, participa da síntese de enzimas digestivas, melhora a condição dos músculos e tecidos nervosos.
Magnesium - reduz a excitabilidade nervosa, participa do desenvolvimento das estruturas ósseas, normaliza o metabolismo dos carboidratos.
Fósforo - restaura o funcionamento do coração e dos vasos sanguíneos, melhora a condição dos tecidos nervosos, normaliza o equilíbrio dos hormônios.

Propriedades úteis para humanos

O pólen é considerado um produto muito valioso da apicultura. Isso se deve à rica composição vitamínica e mineral da substância. Os benefícios do remédio são os seguintes:

melhorar a função cardíaca;
diminuição da permeabilidade vascular e aumento da sua elasticidade;
limpeza do corpo do colesterol ruim;
melhoria dos processos metabólicos no corpo;
normalização dos órgãos digestivos;
melhoria de potência;
aumento das funções reprodutivas;
normalização da circulação sanguínea nos vasos cerebrais;
fortalecimento da imunidade local e geral;
aceleração dos processos de cicatrização;
retardando o desenvolvimento de certos tipos de células malignas;
aumento da atividade intelectual e física;
redução dos níveis de nervosismo e estresse;
melhorar a qualidade do sono;
redução dos efeitos da radiação e dos radicais livres;
normalização da pressão arterial.

O pólen de abelha também é útil para as mulheres. É frequentemente usado em cosmetologia. A substância ajuda a suavizar as rugas e ajuda a reduzir os sintomas da inflamação. Com a ajuda deste produto, é possível se livrar com sucesso da acne e da acne. Máscaras e cremes com a presença da substância ajudam a retardar o fotoenvelhecimento da pele.

Também frequentemente adicionado a produtos para o cabelo. Eles aceleram os processos de crescimento, deixam os fios mais bonitos e macios. Além disso, as máscaras à base deste produto apícola contribuem para a normalização do equilíbrio de gordura do couro cabeludo e estimulam o desenvolvimento dos folículos capilares.

Áreas de aplicação

Devido ao alto teor de componentes úteis, o pólen de abelha é usado em várias áreas da vida.

Medicina

O pólen de mel é considerado uma excelente ferramenta para o tratamento e prevenção de infecções virais respiratórias agudas. Este produto é frequentemente usado em sua forma pura para fortalecer o sistema imunológico.

Além disso, com a ajuda do pólen, é possível melhorar a função cerebral, fortalecer os vasos sanguíneos e normalizar o funcionamento do sistema nervoso. Além disso, as propriedades benéficas da substância são frequentemente usadas para combater lesões dos órgãos digestivos. O produto ajuda a melhorar a condição em doenças das articulações e ossos. Ele pode ser usado para se recuperar de lesões traumáticas e estresse.

Produto apícola ajuda a melhorar o trabalho dos órgãos endócrinos. Deve ser usado por pessoas que têm problemas de imunidade. Além disso, a substância é ótima para fortalecer a saúde masculina e feminina.

É importante considerar que este produto deve ser consumido com moderação. Exceder a dosagem provoca reações alérgicas graves e aumento da excitação do sistema nervoso.

Cosmetologia

O pólen de flores é frequentemente usado em cosmetologia. Uma variedade de produtos cosméticos são feitos a partir dele. Eles ajudam a suavizar as rugas, aliviar a inflamação, prevenir a acne e reduzir significativamente a acne. Cremes e máscaras com adição de pólen de abelha ajudam a lidar com vários defeitos da pele e protegem contra o envelhecimento dos tecidos.

Este produto apícola é frequentemente adicionado a cosméticos capilares. Este ingrediente satura os fios com nutrientes e ajuda a restaurá-los. Máscaras, xampus, bálsamos ajudam a melhorar os processos de crescimento do cabelo, normalizar sua estrutura e aumentar o volume.

Essas ferramentas ajudam a deixar os fios mais brilhantes e dar-lhes uma textura agradável. Máscaras e xampus com adição de pólen de abelha ajudam a eliminar o aumento da oleosidade do couro cabeludo. Eles permitem eliminar a seborreia e restaurar a atividade dos bulbos.

Emagrecimento

Muitas vezes, o pólen de abelha é usado para perda de peso. Este produto é considerado bastante nutritivo, mas reduz com sucesso o peso. Isso se deve ao fato de que a substância ajuda a restaurar os processos metabólicos normais. Devido à aceleração do metabolismo, o produto permite reduzir o peso de forma suave e segura. O pólen também ajuda a remover o excesso de líquido do corpo. Graças a isso, uma pessoa perde peso e fica mais atraente.

Durante a gravidez e lactação

O produto pode ser usado durante a gravidez e lactação. No entanto, você deve primeiro consultar um médico que lhe dirá como beber este remédio. Em geral, o pólen de abelha aumenta a quantidade de leite em uma mulher que amamenta e contribui para sua saturação com substâncias úteis. Para mulheres grávidas, o produto ajuda a repor a f alta de oligoelementos valiosos.

Ao praticar esportes

Vale a pena usar este produto para praticantes de esportes de força. A substância contém muitas substâncias úteis e, portanto, serve como fonte de força e saúde. O uso do produto durante o treinamento ativo ajuda a construir músculos e manter a saúde dos tecidos.

Contra-indicações e possíveis danos

Pólen de abelha não é recomendado nestes casos:

doença hepática crônica;
intolerância individual aos componentes do pólen e alergia a produtos apícolas;
diabetes.

Aquisição e armazenamento

Faz sentido coletar o produto com as próprias mãos se você tiver seu próprio apiário com um grande número de abelhas. Como regra, os apicultores usam um dispositivo especial para esse fim - uma armadilha de pólen.

Inclui 2 racks e uma bandeja coletora.A primeira rede funciona como um obstáculo. A abelha voa pela grade, perdendo parte da saia. A segunda rede é um filtro. Insetos mortos e detritos permanecem nele. Neste caso, o dispositivo passa apenas pólen fino. O pólen limpo se acumula na panela. No auge da estação, leva de 3 a 4 dias para encher uma pequena bandeja com pólen.

Obnozhka é recomendado para ser mantido em um local escuro a uma temperatura não superior a +20 graus. Isso deve ser feito em um recipiente de vidro ou plástico. Antes do armazenamento, o pólen deve ser seco em uma bandeja aberta sob uma fina camada protetora de gaze. A massa seca mantém suas propriedades por 2 anos. Quando misturado com mel, a vida útil aumenta para 5 anos.

O pólen de abelha é um produto valioso que contém muitos componentes úteis. Para que o uso da substância dê resultado, é importante seguir rigorosamente as instruções. É estritamente proibido exceder a dosagem, pois isso pode causar alergias.