Abobrinha em óleo para o inverno: uma receita passo a passo para cozinhar, condições de armazenamento
Muitas pessoas conhecem a receita do caviar de abobrinha, mas não há apenas uma maneira menos trabalhosa, mas também mais saudável de cozinhar abobrinha para o inverno - em óleo vegetal. Com um investimento mínimo de tempo e comida, você obtém um prato delicioso com os nutrientes mais preservados. O segredo do preparo é a escolha correta dos ingredientes, a observância das etapas de cozimento e da receita.
Recursos de colheita de abobrinha para o inverno
Cozinhar de acordo com esta receita compara-se favoravelmente não só pela sua simplicidade, mas também pelo facto de, como resultado, mais vitaminas permanecerem no produto, uma vez que é submetido a um tratamento térmico mais suave e cozinha praticamente no seu suco próprio.
Lista de produtos para receita
A receita principal inclui:
- abobrinha jovem;
- cebola;
- alho;
- qualquer verdura - endro, salsa, aipo;
- pimenta e sal;
- óleo vegetal;
- 9% vinagre.
As proporções podem ser as seguintes: para 1 kg de abobrinha, 50 ml de vinagre e óleo vegetal, 2-3 cebolas e uma cabeça de alho.
É melhor levar sal grosso, moagem grossa, e não usar sal iodado.
A composição pode ser significativamente expandida usando açúcar e várias especiarias. E também adicionando outros vegetais, por exemplo, tomate, pimentão, cenoura. Componentes adicionais devem ser tomados em pequenas quantidades para que não interrompam o sabor da abobrinha, mas apenas dêem ao aperitivo um novo tom.
Como selecionar e preparar os ingredientes
Para colher abobrinha em óleo, é melhor usar frutas jovens nas quais as sementes ainda não se formaram e a pele permanece macia. Basta enxaguá-los bem em água fria antes de cozinhar.
Descasque as frutas grandes com uma faca da casca grossa, selecione as sementes maduras.
Regras de preparação:
- Abobrinhas jovens cortadas em círculos ou cubos parecerão cogumelos, e se você adicionar metade ou um dente inteiro ao recheio, eles terão gosto de cogumelos.
- Se você cortar a abobrinha em 2-3 partes e, em seguida, cortar cada “coto” longitudinalmente em fatias finas, você obtém o aperitivo original de “língua de sogra”. Para apimentar, recomenda-se adicionar algumas vagens de pimenta, descascadas das sementes e cortadas em pequenos anéis.
- Se você ralar abobrinha para cenouras coreanas e adicionar cenouras raladas a elas, o aperitivo ficará parecido com chucrute.
Assim, até mesmo a forma do corte pode dar variabilidade a este prato simples.
Regras para a preparação de recipientes
A mistura vegetal preparada para enlatamento e o recheio são esterilizados diretamente em frascos de vidro, nos quais os blanks serão armazenados durante todo o inverno. Portanto, não há necessidade de submeter os frascos a uma esterilização separada. Antes de começar a cozinhar, basta lavá-los bem com bicarbonato de sódio simples, enxaguar bem depois disso.
Como cozinhar abobrinha com recheio de óleo em casa
O processo de preparo do lanche é bem simples.
Passos de cozimento:
- Pique a abobrinha de 3 maneiras.
- Corte a cebola em meio anéis finos ou cubos pequenos.
- Corte os dentes de alho em fatias finas. É melhor não usar um espremedor de alho ou ralador, caso contrário a abobrinha ficará não tão crocante e perfumada.
- Pique as verduras.
- Coloque todos os ingredientes preparados em uma tigela grande, sal, pimenta, despeje o óleo vegetal e vinagre, misture bem e deixe marinar por 5-6 horas até que comecem a sumo.
- Espalhe a mistura de vegetais com a marinada uniformemente em frascos.
- Os frascos cheios de alface devem ser esterilizados por 40-50 minutos, dependendo do volume. Mergulhe-os em água fervente nos "ombros", cubra com tampas de metal. Para evitar que os potes escorreguem e estourem, forre o fundo da assadeira com uma toalha dobrada várias vezes.
Após a esterilização, enrole os frascos com tampas de metal, vire de cabeça para baixo para evitar a despressurização, cubra com um cobertor, deixe por várias horas para esfriar completamente.
Como e quanto pode ser armazenado
Os frascos de abobrinha em óleo conservam-se bem durante 1-2 anos num local fresco e escuro.
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